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主題: 喝檸檬水都有什么好處與壞處?

  • 木子言午
樓主回復
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  • 發表于:2019/5/30 16:17:30
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人們喜歡喝檸檬水,不但因為它味道酸甜爽口,還因為它能為人體補充豐富營養,并能淡斑美白,但檸檬水也存在兩面性,人們喝了它以后對身體不但有好處,也有一定的壞處存在,這一點大家必須要了解。下面就專門為大家介紹檸檬泡水喝的好處和壞處分別有哪些。

碩喝檸檬水的好處與壞處

1、促進消化

檸檬水中含有豐富揮發油和芳香類物質,還含有一些天然果酸,它能促進人類常胃中消化液分泌,并能開胃消食,增加食欲,平時人們多喝一些檸檬水,能緩解人類的食欲不振和消化不良,更能消除腸胃中的炎癥消滅腸胃中的細菌,能降低腸炎胃炎的發病率。

2、腐蝕牙齒

腐蝕牙齒是人們喝檸檬水對人體的主要壞處,因為檸檬水中含有大量酸性成分,這些物質對人類牙齒有顯腐蝕效果

檸檬泡水喝有什么好處和壞處

1、預防癌癥

檸檬泡水喝的最大好處就是預防癌癥發生,它含有的果酸和酚類化合物以及維生素c都是天然抗癌成分,既能阻止人體內細胞癌變,又能抑制人體內致癌物質亞硝酸胺和黃曲霉素生成,人們經常用檸檬泡水喝,會讓身體自身抗癌能力明顯提高癌癥發病率也會隨之下降。

2、腐蝕胃黏膜

檸檬泡水喝對人類胃黏膜有一定腐蝕性,這是人們用檸檬泡水喝經常會出現的壞處,特別是那些患有慢性胃炎或胃潰瘍的人群,在用檸檬泡水喝以后,它含有的檸檬酸就會對胃黏膜造成進一步傷害,不利于患者病情恢復,嚴重時還可能導致胃穿透,會讓患者出現更嚴重的胃痛
文章來源:http://www.xufuwei1209.com
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